5.0
Moyenne basée sur 1 notes
100%
Une pratique résultant de la fusion du yoga, de l’acrobatie et du modelage thaï
Reprenant des disciplines physiques, mentales et spirituelles du yoga, l’acroyoga utilise des techniques de gymnastique afin d’accroître la force, la flexibilité et la confiance en soi.
Le renforcement musculaire sera travaillé dès les premières séances en position de porteur, et la souplesse dans le rôle du voltigeur.
Situé à Bordeaux, Yoga Sana est à la fois un centre de yoga et studio de pilates. Ouvert 7/7 jours avec des créneaux horaires très larges, cet établissement propose une panoplie de disciplines accessibles à tous (débutants, intermédiaires ou avancés), pour répondre aux besoins et envies de chacun. Le tout, dans une atmosphère zen et apaisante, et une ambiance conviviale.