Détail de l’offre :

Le yoga Bikram est une séquence de 26 postures de hatha yoga et 2 exercices de respiration, pratiqués dans une salle chauffée à 40°C avec un taux d’humidité de 40%. La séquence, d’une durée précise de 90 minutes, est adaptée à tous les niveaux et propose un travail complet et en profondeur de tout le corps. Avec la méthode Bikram tous les muscles, tendons, ligaments et articulations sont sollicités et renforcés, chaque posture préparant le corps pour la suivante. Il s’agit là d’un yoga dynamique et physique, qui consiste en un enchaînement de postures et exercices de respiration exclusivement dans la chaleur.

• 3 séances de yoga Bikram à 49 € au lieu de 75*
• 5 séance de yoga Bikram à 79 € au lieu de 125*
  
  

Yoga Rive Gauche :

Yoga Rive Gauche est un studio moderne et spacieux de 400 m² avec un jardin intérieur de 70 m². Cadre plaisant et professeurs diplômés, ces avec ces conditions que le client pourra retrouver sérénité et apaisement. Lumineux, le lieu permet de se sentir à l’aise pour tester Bikram.

*Prix public affiché constaté sur place le 29/08/2014

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