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Points forts
Des séances visant à retrouver harmonie du corps et de l’esprit
Avis positifs récents Groupon
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À propos de ce deal
Détail de l’offre :
- 3 séances de yoga ou hot yoga à 19,90 € pour un prix pouvant aller jusqu’à 60 €*
- 5 séances de yoga ou hot yoga à 29,90 € pour un prix pouvant aller jusqu’à 100 €*
Deux salles au choix :
Une salle classique qui est maintenue à 22-25°C et qui est valable pour des cours comme yin ou nidra. A cette température, il est possible de pratiquer les inversions ou les équilibres sur les mains pendant les cours comme dynamic flow ou gentle flow.
Une salle hot qui est maintenue à 35-40°C afin d’aider à réchauffer et assouplir les muscles et par conséquent aider le corps à s’étirer et diminuer les risques de blessures musculaires tout en stimulant la circulation sanguine et l’élimination des toxines.
Les cours :
Le dynamic flow qui existe en deux niveaux d’intensité (hot et classique) est une version revisitée du yoga vinayasa. Durant la séance, les participants enchaînent des postures synchronisées à leur respiration dans le but d’améliorer leur endurance et stimuler leur corps. Ce cours vise à détendre et tonifier le corps.
Le special core est un cours de dynamic flow, un travail de gainage visant à renforcer la ceinture abdominale.
Le gentle flow qui existe en deux niveaux d’intensité (hot et classique) est inspiré du hatha yoga. Il comprend un ensemble de postures maintenues, de respirations et d’étirements ayant pour but d’améliorer le tonus musculaire. La séance vise à décontracter le corps et lui donner de l’énergie.
*Prix public affiché constaté sur place le 19/07/2017.
Conditions
Valable 60 jours à partir de la date d'achat, voir les dates et horaires proposés ici. Consulter le planning des cours sur ce lien. 1 coupon max par pers., possibilité d'en acheter 1 supplémentaire pour offrir. Offre non valable pour les personnes déjà inscrites chez Yoga Loft. La location des tapis n'est pas incluse dans les forfaits, Il faut compter 2€ pour la location du tapis ou venir avec son propre tapis. Réservation obligatoire via reservation.groupon.fr. Annulation 24h à l'avance.
Voir les Conditions Générales de Commercialisation et les conditions du droit de rétractation de 14 jours de Groupon France SAS.
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À propos de Yoga Loft
Situé à Puteaux, à deux minutes du parvis de la Défense, Yoga Loft est un studio de 250 m² qui accueille toute personne désirant pratiquer du yoga dans un cadre convivial et propice au lâcher-prise avec un large choix de cours à découvrir. Sur place, tout a été pensé pour le confort des clients qui peuvent louer les tapis et serviettes nécessaires pour les séances et profiter des salles classique ou chauffée qui permettent d'assouplir les muscles et diminuer les risques de blessures. A la fin des cours, il est possible de bénéficier des vestiaires de l'établissement qui sont équipés de douches.