Le bien-être est étroitement lié à l’exercice physique : suivre une routine de sport ou d’entraînement aide à se sentir mieux, car les bienfaits se font ressentir non seulement sur la santé physique mais aussi sur la santé mentale.

Le spinning est une activité qui est de plus en plus courante et qui a des effets positifs sur la santé, comme :

• Fortifier et tonifier les jambes et les fessiers pour redéfinir et renforcer la musculature
• Travail intense de la zone abdominale
• Brûler les graisses et perdre du volume
• Réguler le rythme cardiaque grâce à ses fonctions aérobie et anaérobie
• Remède antistress
• Roue d’inertie de 13 kg
• Niveaux de résistance réglables
• Micro-ordinateur avec 6 fonctions : temps, scan, vitesse (RPM), distance, calories, pulsomètre et compteur
• Guidon et selle réglables, avec mousse antidérapante pour une meilleure saisie et un plus grand confort.
• Barre stabilisatrice pour plus de sécurité pendant l’exercice
• Roulettes de déplacement à l’avant
• Poids maximum de l’utilisateur : 120 kg
• Poids : 31 kg
• Dimensions : 118 x 50 x 105 cm