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S’offrir un instant de détente seul ou en couple avec une praticienne certifiée, formée et expérimentée
Le modelage californien utilise de longs et lents mouvements ainsi que des effleurages fluides et enveloppants sur l’ensemble du corps qui aident à se relaxer physiquement et psychiquement.
Le modelage ayurvédique est issu de la médecine traditionnelle indienne, ce type de modelage a pour but de réduire la tension nerveuse des personnes stressées grâce à des pressions circulaires, glissées, des frictions, des acupressions mais aussi des étirements. Il existe plusieurs types de modelages ayurvédiques qui utilisent tous des produits naturels. En fonction du type de modelage, le rythme peut être modéré et fluide ou au contraire plus tonique.
Le modelage thaïlandais est recommandé en cas de contractures musculaires, de troubles digestifs, de stress, de dépression ou de fatigue. Ce modelage complet de relaxation, de tonification et d’étirement vise à retrouver une harmonie du corps et de l’esprit.
Le shiatsu est une méthode de relaxation japonaise qui utilise la pression des doigts sur les zones réflexes du corps. Des étirements sont aussi utilisés pour aider à rétablir l’équilibre et la circulation énergétique du corps. La personne reste généralement habillée durant la séance.
Praticienne certifiée à Prades-le-Lez, Tessa Thiery pratique le massage depuis 2008. Elle s’est formée en France à l’Ecole de Naturopathie André Lafon et en Inde au School of Ayurveda and Panchakarma à Kannur. Tessa est également une inconditionnelle du Yoga, en particulier le Yoga Iyengar. Cette activité lui a permis d'enrichir ses connaissances du corps humain et de maintenir la souplesse et l’énergie nécessaires pour effectuer ses massages. Depuis 1995, elle suit l'enseignement yogique de Jean-Marie Perre au Studio Shakti à Montpellier. Elle accueille ses clients aujourd'hui au sein de l’Atelier du Bien-être situé à Prades-le-Lez.