Points forts
Offrez-vous un moment de relaxation : un cours particulier de yoga suivi d’un massage ayurvédique aux huiles chaudes en option pour un bien-être total.
À propos de ce deal
Reconnectez-vous à votre corps et à votre souffle avec un cours particulier de yoga, conçu pour répondre à vos besoins et vous guider vers un équilibre physique et mental.
Ce qui est inclus
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Option 1 : cours particulier de yoga d'1h
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Option 2 : cours particulier de yoga d'1h et massage ayurvédique aux huiles chaudes de 50 minutes
Un cours particulier de yoga adapté à vos besoins
- Séance sur mesure avec postures (āsana), exercices de respiration (prānāyāma) et relaxation
- Approche du Natha Yoga : concentration, visualisation et souffle pour un travail en profondeur
- Guidage personnalisé par Laure, professeure diplômée et passionnée
Un massage ayurvédique aux huiles chaudes
- Massage doux et enveloppant inspiré de la tradition ayurvédique
- Application d’huile de sésame chaude pour nourrir et apaiser le corps
- Activation des énergies et libération des tensions musculaires et articulaires
Un moment de pure détente dans un cadre apaisant
- Ambiance chaleureuse avec musique indienne, encens et couverture chauffante
- Un espace dédié au bien-être et à la reconnexion avec soi
Pourquoi saisir cette offre
Dans un monde en perpétuel mouvement, il est essentiel de ralentir et de se recentrer. C’est dans cet esprit que Namachandra vous accueille pour une expérience privilégiée, mêlant yoga et massage, dans un cadre propice à la détente et au lâcher-prise.
Chaque séance est une invitation à un voyage intérieur, où le souffle, le corps et l’esprit s’harmonisent sous la guidance bienveillante de Laure, professeure passionnée et certifiée.
Namachandra est bien plus qu’un simple studio de yoga, c’est un véritable espace de bien-être, où l’on vient se ressourcer, se reconnecter à soi-même et s’épanouir. Prenez un moment pour vous, laissez-vous guider et repartez apaisé.e et revitalisé.e.