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Moyenne basée sur 4 notes
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Des séances de sophrologie visant à retrouver harmonie et bien-être
La sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation auto-concentrative ayant pour but d’atteindre des effets bénéfiques aux niveaux physique et psychique. C’est une technique utilisant des méthodes de respiration et de visualisation de l’ensemble des parties du corps dans un environnement agréable et paisible. La sophrologie est également une philosophie de vie visant à retrouver harmonie et bien-être.
Spécialisé entre autre dans la gestion du stress et dans l'amélioration du sommeil Michel Farah accompagne chacun avec les diverses techniques adaptées de la sophrologie caycédienne pour atteindre le but qu'il s'est fixé. Le sophrologue Michel Farah accueille les visiteurs dans un cabinet situé à Charenton-le-Pont pour des séances de sophrologie en groupe ou individuellement. Fort d'une grande expérience dans le domaine, ce professionnel propose des méthodes de relaxation adaptées au rythme et aux besoins de chacun.