Points forts
Apprenez à maîtriser l'art de la relaxation et de la gestion du stress avec cette formation en sophrologie en ligne
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À propos de ce deal
Cette formation en sophrologie vise à fournir des outils concrets pour gérer le stress et l’anxiété, des maux de notre époque. Que ce soit pour un usage personnel ou professionnel, elle vous permettra d'acquérir des compétences précieuses pour apaiser l'esprit et le corps.
Ce qui est inclus
Une formation en sophrologie
"Dans notre société moderne, les individus sont soumis à une pression constante, que ce soit au niveau personnel ou professionnel. De plus, la multiplication des éléments anxiogènes (chômage, incivilités, attentats, violences) accroît le stress ressenti. Il s’agit désormais d’un problème majeur à gérer.
En effet, l’anxiété et le stress sont responsables de nombreuses maladies : cancers, maladies cardio-vasculaires, dépression, phobies ou encore ulcères.
La sophrologie offre une réponse pertinente au stress. Simple et efficace, elle donne les outils nécessaires à chacun pour reprendre le contrôle de sa vie. Hormis le traitement des troubles physiques et psychiques, la sophrologie permet d’intervenir sur la préparation d’examens, mais aussi dans le monde sportif pour que l’individu utilise au mieux ses capacités.
Mise au point par le professeur Alfonso Caycedo dans les années soixante, la sophrologie est une synthèse de plusieurs techniques orientales comme le yoga, la méditation et le zen. La sophrologie s’est également inspirée de techniques de relaxation occidentale, comme la relaxation progressive de Jacobson ou le training autogène de Schultz.
Que vous souhaitiez vous former à la sophrologie dans un but personnel, ou exercer en cabinet, avec cette formation, vous étudierez de manière approfondie toutes les techniques créées par le Dr. Alfonso Caycedo.
Elles vous permettront d’intervenir sur de nombreuses problématiques et pathologies telles que les troubles de mémoire, de concentration, le manque de sommeil, la gestion de la douleur, la confiance en soi… Dix modules constitués de théorie, de pratique et d’exercices vous conduiront progressivement à maîtriser tous les aspects de la sophrologie, mais aussi à développer vos ressources personnelles.
Enfin, un module fait le point sur l’installation professionnelle, les différentes formes d’exercices et les points techniques qui vous permettront de démarrer votre activité."
Voici le programme détaillé de la formation
- Module 1 - Concepts fondamentaux
- Module 2 - Cycle fondamental : les techniques clefs
- Module 3 – Cycle fondamental : la relaxation dynamique caycédienne 1
- Module 4 - Cycle fondamental : la relaxation dynamique caycédienne 2
- Module 5 - Cycle fondamental : la relaxation dynamique caycédienne 3
- Module 6 - Cycle fondamental : la relaxation dynamique caycédienne 4
- Module 7 - Douleurs, soins palliatifs, gériatrie, psychosomatique, obstétrique, nutrition
- Module 8 - Applications cliniques : phobies, dépressions, troubles anxieux, stress, dépendances
- Module 9 - Applications cliniques : entreprise, sport, insertion professionnelle, pédagogie
- Module 10 - Le métier de sophrologue
Pourquoi saisir cette offre
Choisir la formation en sophrologie de Meformer, c'est s'engager sur le chemin de la sérénité dans un monde souvent agité. Chaque module de la formation vous immerge dans un univers d'apprentissage où vous découvrirez des techniques pour apaiser le stress, améliorer la concentration et retrouver un équilibre intérieur. En apprenant à utiliser des outils tels que la relaxation dynamique et des approches cliniques, vous développerez des compétences non seulement pour votre propre bien-être, mais aussi pour accompagner les autres vers une vie plus sereine. Cette formation ne se limite pas à une simple acquisition de connaissances, elle vous permet de transformer votre rapport au stress et à l'anxiété, d'en faire un levier pour grandir et évoluer. Avec un certificat à la clé, vous aurez également la possibilité de faire de votre passion un métier enrichissant, tout en ayant l'opportunité d'intégrer une communauté dynamique d'apprenants. Ne laissez pas le stress vous définir, choisissez de maîtriser votre vie avec la sophrologie.
À la fin de la formation, les participants ont la possibilité d’obtenir et d’imprimer un certificat de praticien en sophrologie.
Nom légal de l'entreprise : Advision Ltd | Numéro d'enregistrement : 979185 | Pays d'enregistrement : Émirats arabes unis | Le partenaire a certifié que ses produits ou services sont conformes aux règles applicables de la législation de l'UE.
Conditions
Autres conditions : plusieurs coupons par personne peuvent être achetés et échangés. Une fois l'achat effectué sur le site du vendeur aucune annulation ne sera possible.
Comment ça marche
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