Détail de l'offre :

• 5 séances de Kundalini Yoga pour 1 personne à 26,90 €

Kundalini Yoga

• Des exercices physiques : à partir de postures dynamiques ou statiques, pour assouplir le corps, étirer les muscles, rééquilibrer et stimuler les fonctions vitales.

• Des exercices respiratoires : pour contrôler le plan émotionnel, stimuler la circulation de l'énergie vitale

• Des exercices de relaxation : pour chasser le stress et trouver le bien être en soi, se régénérer physiquement et mentalement.

• Des exercices de méditation : pour retrouver le silence intérieur, source de créativité, d'harmonie et de conscience.

Horaires et lieux des cours :

 A Bordeaux Intendance (Salle de danse) au 5, rue Louis Combes - 33000 Bordeaux

Mardi : 12h30 
Mercredi : 18h45 et 20h30 
Jeudi : 8h45
 Bordeaux Palais Gallien - 11, rue Thiac (A côté de la rue Judaïque)

L'Athanor - Kundalini Yoga

Basé à Bordeaux, L'Athanor - Kundalini Yoga accueille chaque homme et femme dans l'un de ses 2 ateliers situés quartiers Intendance ou Palais Gallien au choix, pour des cours de Yoga. Au programme : exercices physiques et respiratoires, relaxation et méditation dans le but de se ressourcer et trouver l'équilibre intérieur.

Traitement non thérapeutique, ne remplace pas une consultation médicale