Points forts
"Un temps pour soi" auprès d'une (éco) psychologue et hypnothérapeute, psychologue clinicienne de formation.
À propos de ce deal
Venez prendre un temps de détente dans mon cabinet ou dans la nature.
La formule "en intérieur" comprend un temps d'échange, de présentation, suivi d'une séance de relaxation de 30 minutes. Comptez 45 minutes en tout. Séance possible à Chenôve ou dans une yourte à Val Suzon (uniquement les jeudis matins).
Pour ce qui est du temps dans la nature : cette séance, plus complète, comprend une séance de relaxation. Elle vous permet aussi de découvrir l'écotherapie à travers différents exercices, pour vous reconnecter à vous même, grâce à cette alliée formidable, cette guide : la nature. La séance dure environ une heure et demi.
Séances possibles autour de Dijon ou secteur Forêts Seine et Suzon.