Points forts
Plongez dans l’équilibre du Yin Yang Yoga avec 3 ou 5 séances d’1h, alliant douceur et vitalité.
À propos de ce deal
Offrez-vous une véritable parenthèse de bien-être avec 3 ou 5 séances de Yin Yang Yoga d’1h, un moment pour se recentrer, s’ancrer et cultiver un bien-être profond.
Ce qui est inclus
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3 ou 5 séances de Yin Yang Yoga
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Durée d'une séance : 1h
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Cours collectif le mardi de 12h30 à 13h30 selon les disponibilités
Pourquoi saisir cette offre
Dans un monde en perpétuelle agitation, trouver un espace de calme et de recentrage devient essentiel. Hridaya Massages & Yogas, dirigé par Stéphanie Aguillon, propose une approche du yoga qui va bien au-delà des postures physiques. Chaque séance de Yin Yang Yoga est une invitation à ralentir, à respirer profondément et à rétablir une connexion profonde entre le corps et l’esprit.
Avec une combinaison subtile de mouvements fluides et d’étirements profonds, cette pratique permet de renforcer les muscles tout en libérant les tensions accumulées. Grâce à des alignements précis et un accompagnement bienveillant, chaque cours devient un voyage intérieur où sérénité et vitalité s’entrelacent. La présence attentive de Stéphanie et son approche holistique transforment ces séances en véritables expériences de transformation personnelle.
Que vous soyez à la recherche d’un mieux-être physique, d’une paix intérieure ou simplement d’un moment rien que pour vous, ces séances vous offriront un espace d’apaisement et de reconnexion. Profitez de cette opportunité pour cultiver l’équilibre et la pleine conscience, dans un cadre où le respect du rythme de chacun est une priorité.