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• Ce qui est inclus : une formation en ligne pour apprendre et pratiquer la sophrologie

La sophrologie n’est pas uniquement un effet de mode. Si on en entend de plus en plus parler, c’est parce que son efficacité se vérifie maintenant auprès du grand public. Aujourd'hui, cette technique inspirée du monde entier séduit de plus en plus les personnes en quête d’épanouissement et de bien-être. Le champ d’application de la sophrologie est très vaste. Il regroupe notamment : la résolution des petits maux du quotidien, tels que la gestion des émotions, l'absence de confiance en soi, le développement personnel afin d’exploiter son potentiel au maximum, le traitement de la douleur, la préparation aux événements de la vie, la reconstruction de soi suite à une épreuve difficile, la mise en lumière de ses propres ressources afin de résoudre certaines problématiques, la préparation à la maternité et à la parentalité...

Cette formation vise à donner les outils nécessaires pour pratiquer la sophrologie à titre personnel, mais également en tant qu’accompagnateur de personnes désireuses de s’inscrire dans une démarche de mieux-être.

Le métier de la sophrologie n'étant pas encadré par la loi en France, vous pouvez légalement vous installer.

En revanche, notre certificat est intitulé "certificat de formation en sophrologie", car c'est une formation en e-learning, sans pratique, sans stages, avec un nombre d'heures réduit comparé à d'autres formations en présentiel qui se font sur deux voire trois ans, selon les écoles, et qui sont bien plus onéreuses.

Il n'est donc pas conseillé de vous installer uniquement avec notre formation. Si vous avez des compléments de formation, des spécialisations ou encore des acquis d'expériences dans la sophrologie, alors notre formation peut constituer une excellente base pour vous installer.

Programme de la formation

• Module 1 : Présentation de la sophrologie
• Module 2 : Apprendre à se détendre
• Module 3 : Certaines techniques sont couplées ou utilisées en sophrologie
• Module 4 : La séance de sophrologie
• Module 5 : Les exercices de sophrologie
• Module 6 : Le protocole sophrologique d’un patient selon sa problématique
• Module 7 : La méditation et la sophrologie adaptée.
• Module 8 : Les champs d’application de la sophrologie
• Module 9 : Notions de psychologie requises
• Module 10 : Installation professionnelle

* Consultez le programme détaillé ici