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Des séances d’aquatraining visant à lutter contre la peau d’orange dans un club de mise en forme situé à Septèmes-les-Vallons
L’aquatraining est une activité sportive dans l’eau qui vise à lutter contre la peau d’orange et le vieillissement de la peau. Elle permet de garder la forme et d’affiner sa silhouette. Les séances se font par petit groupe de 6 personnes maximum afin de permettre au coach d’être à l’écoute des besoins de chacun.
Situé à Septèmes-les-Vallons, Bleu&Motion est un espace de mise en forme qui invite à entretenir et développer son capital forme en proposant des cours de renforcement musculaire aquatiques et terrestres, animé par un coach sportif diplômé. Aquatraining, préparation physique générale ou éveil aquatique sont proposés par petit groupe afin d’être mieux encadré dans un cadre chaleureux et convivial. Au départ du petit port de pêche de l'Estaque, aux portes de la méditerranée, le guide de Bleu&Motion propose de la randonnée palmée, de l'apnée ou de la pêche sous-marine afin de découvrir les fonds marins. Plusieurs niveaux sont disponibles, débutant, confirmé ou expert.