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100%
Points forts
Vous adonner à l'activité aquatique de votre choix afin de travailler votre silhouette et garder la forme
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Ce qui est inclus, selon l'option choisie :
- 3 ou 5 sessions du sport aquatique de votre choix
- Aquagym
- Aquabiking
- Aquarun
- Gymnastique
- 3 ou 5 sessions du sport aquatique de votre choix
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Durée :
- Aquagym : 1h
- Aquabiking : 30 minutes
- Aquarun : 30 minutes
- Gymnastique : 1h
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Informations complémentaires :
- Inscription obligatoire à chaque cours
- Certificat médical demandé lors du premier cours
La gymnastique permet le renforcement général des grands groupes musculaires et l'assouplissement articulaire. Pratiquée régulièrement, cette gymnastique permet d'améliorer les performances du patient, sa résistance à la douleur et correspond à une volonté d'entretien général.
L'aquagym est un cours qui vous permettra de renforcer vos muscles (y compris le muscle cardiaque) sans fatiguer vos articulations. Cette gymnastique affinera harmonieusement votre silhouette grâce à un travail de tous les muscles qui luttent contre la résistance de l'eau. Elle vise à procurer une sensation de bien-être, une absence de courbatures le lendemain et limiter les impacts sur les articulations.
L'aquarun est une nouvelle activité aquatique pratiquée sur des trampolines. Elle va vous permettre de renforcer vos abdominaux, de tonifier vos jambes et de galber vos fessiers. Ce cours contribue à améliorer équilibre et motricité et à éliminer les graisses superflues. L'aquarun est cardio et la méthode proposée à AquaMomento est basée sur le rebond, elle permet de travailler tous les styles de courses, de danser et d'augmenter son explosivité musculaire.
L'aquabiking est une nouvelle activité ouverte à tout le monde et à tous les niveaux. Pour tous ceux et celles qui reprennent le sport, qui n'aiment pas souffrir ou qui aiment le contact de l'eau, c'est le sport idéal... Plus agréable à pédaler qu'un vélo d'appartement ou d'extérieur et surtout beaucoup plus doux pour vos articulations, l'effort est fourni sans difficulté. L'aquabiking va vous permettre de sculpter vos jambes, vos abdos et d'affiner votre silhouette sans douleur.
Conditions
Annulation 24h à l'avance. Réservation : réservation obligatoire au moins 12h à l'avance, voir les disponibilités et réserver en ligne avec les codes Groupon. La réservation en ligne est obligatoire. Votre réservation est instantanément prise en compte, il est donc inutile d'appeler.
Achat d'un nouveau coupon possible tous les 150 jours.
Valable 5 mois à partir de la date d'achat. Limité à 1 coupon(s) par personne, possibilité d'en acheter 4 supplémentaire(s) pour offrir. Offre non cumulable avec d'autres promotions.
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À propos de Aquamomento
Aquamomento est centre de remise en forme et de bien-être. Côté détente, il est possible de profiter de séances de modelage, de hammam, d'un lit de relaxation aquatique ainsi qu'une piscine. Côté "sport", des cours de gymnastique, d'aquabiking, d'aquagym et d'aquarun sont proposés. Le but est que chacun trouve ce qui lui correspond.