5.0
Moyenne basée sur 10 notes
100%
Une activité sportive à découvrir, le tout encadré dans un centre professionnel
* **Ce qui est inclus :** 1 ou 3 séances d'aquabiking de 45 min
L'aquabiking est un sport aquatique qui se pratique sur un vélo immergé sous l'eau, la plupart du temps dans une piscine. Il s'agit de pédaler en changeant régulièrement de vitesse et de positions. C'est un sport d'endurance qui vise à renforcer les muscles des jambes et des abdominaux sans abimer les articulations. L'effet de l'eau va également venir agir sur l'aspect de la peau d'orange située au niveau du bas du corps. Pratiqué régulièrement, il peut donc aider à sculpter le corps et affiner la silhouette.