À propos de Coaching sportif Jérôme

Fort de nombreuses années d'expérience, diplômé d'un CAPEPS et d'un diplôme d'état, Jérôme amènera en douceur et progressivité chacun vers l'atteinte personnalisée de ses objectifs : perte de poids, remise en forme, prise de masse musculaire, réathlétisation, bien-être... Après diagnostic initial (mesures de la taille, poids, IMC, masse musculaire, masse graisseuse, masse hydrique), étude de contre-indications médicales et suivis nutritionnels réguliers, des exercices personnalisés et ludiques seront proposés afin d'atteindre ses propres objectifs. Les cours sont dispensés au sein du local du coach ou en extérieur et sont adaptés à tous les âges et tous niveaux de pratique. A proximité du local, un parking gratuit est à la disposition des visiteurs.